Avis de fortes chaleurs cette semaine dans le Calvados ! Les personnes fragiles, exposées à la chaleur et les enfants sont particulièrement en danger. EN CAS DE MALAISE APPELEZ LE 15 ! S’il y a dans votre entourage des personnes sensibles (âgées, handicapées, isolées…) n’hésitez pas à les déclarer auprès de votre mairie. Conseils en cas de fortes chaleurs :
>Buvez régulièrement
>Rafraîchissez vous (mouillez vous le corps plusieurs fois dans la journée au moins le visage et les avant bras)
>Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
>Évitez de sortir aux heures les plus chaudes, privilégiez les endroits frais
>Évitez les efforts physiques
>Chez vous, fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez les le soir et la nuit
http://www.gouvernement.fr/risques/canicule

Source: Préfecture du Calvados

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